Parce que notre mode de vie a changé, la quantité de lumière que nous recevons peut s’avérer insuffisante. Les recherches montrent que le manque de lumière entraîne déprime, stress, fatigue et problèmes de sommeil.
La luminothérapie agit directement sur la mélatonine (hormone du sommeil) en diminuant sa production et en favorisant la sécrétion de sérotonine (ayant une forte action sur la bonne humeur).
En résumé, la lumière procure de l’énergie et assure une meilleure concentration tout au long de la journée.
S’évader tout en couleur, dans un univers distrayant mais avant tout… énergisant !
Le Solarium d’Anthéa met cette technologie à votre disposition avec des séances de 15 et 30 min.
Celles-ci sont axées sur différentes problématiques telles que la gestion du stress, la récupération physique ou mentale, le lâcher prise, la concentration, l’arrêt du tabac …
Équipé d’un lecteur MP3, le PSiO combine musique ou relaxation par la voix, avec la stimulation par la lumière
Parce que notre mode de vie a changé, la quantité de lumière que nous recevons peut s’avérer insuffisante. Les recherches montrent que le manque de lumière entraîne déprime, stress, fatigue et problèmes de sommeil.
La luminothérapie agit directement sur la mélatonine (hormone du sommeil) en diminuant sa production et en favorisant la sécrétion de sérotonine (ayant une forte action sur la bonne humeur).
En résumé, la lumière procure de l’énergie et assure une meilleure concentration tout au long de la journée.
S’évader tout en couleur, dans un univers distrayant mais avant tout… énergisant !
Le Solarium d’Anthéa met cette technologie à votre disposition avec des séances de 15 et 30 min.
Celles-ci sont axées sur différentes problématiques telles que la gestion du stress, la récupération physique ou mentale, le lâcher prise, la concentration, l’arrêt du tabac …
Équipé d’un lecteur MP3, le PSiO combine musique ou relaxation par la voix, avec la stimulation par la lumière
Séance de 15 min – Turbo sieste
Performance, Récupération, Relaxation
15€ la séance
100€ les 10 séances (soit 10€ l’unité)
Séance de 30 min – Développement personnel
Performance intellectuelle, Gestion du stress, Récupération, Dépendance, Gestion du poids, Troubles fonctionnels, Relaxation
35€ la séance
300€ les 10 séances (soit 30€ l’unité)
Paiement en plusieurs fois possible
* Offre nominative valable une seule fois par personne